3 совета по спортивному дресс-коду, которые пригодятся каждому.

Как ни крути, но спорт — это всё же культура. В нём есть свои правила, свои законы и действует негласный кодекс спортсменов, согласно которому нужно уважать себя, своё тело и своих партнеров по тренировкам. Дело касается не только правильно распределенных нагрузок, режима питания и вовремя убранной после себя штангой, но и внешнего вида. А вы знаете, как правильно одеваться в зал, чтобы свести к минимуму травматизм и повысить выносливость? Сегодня мы делимся секретами выбора спортивной формы, которые для кого-то окажутся настоящим откровением.

  1. Удобство. Самое важное и самое главное — ваша спортивная одежда должна быть удобной. Никаких футболок и штанов на два размера меньше, не дающих нормально подтянуться или присесть. Никаких лишних деталей и декора, висящих шнурков, которые могут застрять в тренажере. Говоря об удобстве, мы также подразумеваем безопасность. Не стоит надевать в зал тёплое худи или толстовку с махровыми штанами, обмотавшись пленкой для повышения потоотделения. Такие эксперименты могут привести к обезвоживанию, перегреву и даже потере сознания.
  2. Говоря о безопасности, мы плавно перешли ко второму пункту — практичности одежды. Чтобы выбрать спортивную форму, идеально подходящую для интенсивных тренировок, читайте ярлычки. Многим кажется, что лучше натурального хлопка ещё ничего не придумали. Но только не в мире спорта. Одежда из хлопка впитывает в себя пот, прилипает к коже, быстро вытягивается на коленях и локтях, да ещё и линяет после стирки.

Reebok_dress

Лучше отдать предпочтение высокотехнологичной синтетике, разработанной специально для высоких нагрузок. Такая ткань отлично тянется, выводит влагу на поверхность, не задерживая её, не сковывает движений и не портится от солнца и солёной воды. Выбирайте изделия из сапплекса, а также других смесовых материалов с эластаном или полиэстером.

  1. Эстетичность. Приходя в зал, вам кажется, будто вы попали на съезд дачников-огородников? Не удивительно. Многие считают, что раз им придется много потеть и двигаться на тренировке, можно взять дедушкины кальсоны и бабушкину тенниску — не жалко, не сковывает движений, хорошо скрывают недостатки фигуры. Но раз уж мы говорим, что спорт — это культура, давайте все же соблюдать дресс-код.

Reebok_CrossFit

Сегодня есть множество красивой, комфортной одежды, разработанной специально для интенсивных тренировок. Чего только стоят яркие, оригинальные, дерзкие комплекты от Reebok! У нашего партнёра даже есть линия одежды, разработанная специально для поклонников CrossFit. Дизайнеры учли степень нагрузки, повысили износостойкость и контроль влаги, добавили ярких акцентов и получили оптимальный вариант для каждого.

the-reebok-crossfit-nano-6

 

Украина | г. Днепр | пр. Слобожанский 76а (Левый берег) | Отдел продаж +38-067-533-32-55 | Рецепция +38-067-533-32-44

©F3 2015 - 2019. ОФИЦИАЛЬНЫЙ АФФИЛИАТ CROSSFIT. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ.

Введите данные:

Forgot your details?