Тренажерный зал в фитнес-клубе F3
Тренировки в тренажерном зале это качественный набор мышечной массы, это уменьшение объемов талии, это крепкое здоровье и много внутренней энергии! Консультацию тренера по методикам тренировки, по технике выполнения, а так же много дружеского общения с единомышленниками, все это Вы сможете получить в нашем тренажерном зале!
В нашем тренажерном зале представлено новое силовое оборудование Impulse, STERLING и кардио оборудование Precor (США). Специфика тренажеров в том, что вы работаете с дополнительным весом и прорабатываются мельчайшие группы мышц спины, плеч, рук и ног. Наши тренажеры подойдут как профессиональным спортсменам, так и любителям. Главное, они максимально безопасны и удобны в обращении.
Персональные тренировки в тренажерном зале
Персональные тренировки в тренажерном зале это модно и эффективно. На персональной тренировке тренер сможет правильно и грамотно подобрать нагрузку, построить программу тренировок по особенностям ваших целей и пожеланий, будь то набор массы или потеря лишних сантиметров. Известный факт, что люди, посещающие индивидуальные тренировки с персональным тренером достигают желаемого результата в два раза быстрее. Воспользовавшись персональными тренировками на первых парах, вы сможете достигнуть желаемого результата гораздо быстрее и эффективнее.
ТРЕНЕРЫ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
Павел
- Стаж работы персональным фитнес-тренером – 5 лет;
- МСМК по жиму лежа и становой тяге;
- Чемпион Украины по жиму лежа и становой тяге;
- Чемпион Украины в категории Men’s Physique;
- Призер кубка Украины по классическому бодибиллдингу;
- Сертифицированный CrossFit JUDGE.
- Преподаватель школы тренеров F3 Fitness School.
Илья
- Опыт работы фитнес-тренером – 3 года;
- МС по жиму лежа;
- Сертифицированный диетолог;
- Член ассоциации продления выносливости и увеличения качества жизни населения Украины.
Евгений
- Опыт работы фитнес-тренером – 5 лет;
- Чемпион Украины по жиму лежа;
- Сертифицированный диетолог;
- Преподаватель школы тренеров F3 Fitness School.
Ростислав
- Опыт работы фитнес-тренером групповых направлений – более 4 лет;
- Сертифицированный фитнес-тренер по направлению “Cycling”;
- Сертифицированный фитнес-тренер по силовым видам фитнеса;
- Сертифицированный диетолог;
- Сертифицированный CrossFit JUDGE;
- Преподаватель школы тренеров F3 Fitness School.
Виктория
- Опыт работы персональным фитнес-тренером – 4 года;
- Сертифицированный фитнес-тренер силовых видов фитнеса;
- Сертифицированный фитнес-тренер группового направления “STRETCHING”;
- Сертифицированный CrossFit JUDGE
Павел
- Мастер спорта Украины по пауэрлифтингу AWPC, WPA, GPF
- Мастер спорта международного класса по становой тяге WPA
- Мастер спорта по жиму лежа
- Чемпион мира AWPC 2012
- Чемпион Украины 2017 AWPC
- Установил 2 мировых рекорда в становой тяге
- Судья 2 категории по тяжелой атлетике Украины
- Опыт работы тренером 3 года
Алеся
- Международный сертифицированный тренер по направлению ТRX
- Сертифицированный тренер по классической аэробике
- Сертифицированный тренер тренажерного зала
- Прохождение курсов по направлению стретчинг
- Абсолютная Чемпионка Украины по жиму лежа
- Мастер спорта по жиму лежа
- Чемпионка Днепровской области по фитнес бикини
- Чемпионка Полтавской области по фитнес бикини
- Топ 3 Украины по фитнес бикини
- Финалистка Кубка Чемпионов лиги PSL PRO по фитнес бикини
Виктория
- Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу WPU
- Кандидат в мастера спорта по становой тяге
- Серебряный призер кубка Украины
- Призер международных соревнований
- Сертифицированный фитнес-тренер в Fitness&Career
- Сертифицированный диетолог
